Gérer le Stress au cabinet Dentaire
24-25 octobre 2022
Public
Chirurgiens dentistes - Assistant(e)s dentaires - Réceptionnistes - Secrétaires
Objectifs pédagogiques
Identifier les sources de stress au cabinet dentaire
Comprendre les mécanismes du stress et leurs conséquences
Apprendre à canaliser son stress
Programme
Jour1 - 7h
Surmonter ses sources de stress : les identifier, apprendre à agir plutôt que réagir,pratiquer des techniques éprouvées, développer la confiance en soi
Organiser sa vie professionnelle avec sérénité
Gérer son temps efficacement, gérer ses prioritésRefuser d'être parfait
Gérer ses émotions et en faire des alliées, identifier ses émotionsLes exprimer, les maîtriser
Jour 2 - 7h
Créer un climat de confiance avec son environnement
CommuniquerFonctionner sur des bases saines
Prévenir les conflits relationnels dans l’équipe
Prendre du recul face aux événements
Apprendre à dédramatiserApprendre à recadrer
Savoir se relaxer
Acquérir des techniques de relaxationLes mettre en pratique quotidiennement
Augmenter son efficacité en milieu professionnel
Liens et documents
Conférenciers
Contact
- 11 Rue des Petites Écuries75010 ParisFrance
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